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九龍柔術
配合不同年齡層的專屬課程
我們擁有具多年教學經驗的專業教練,配合針對兒童,青少年和成人而設的專屬課程,以幫助不同技能水平的每一位學員實現個人目標。無論是為了興趣,為了改善體態,或是目標參加比賽,我們九龍柔術也能提供適合的培訓課程,滿足你的需要。
有興趣試堂?歡迎來參加免費體驗課程,一起感受柔術魅力,挑戰個人極限!
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九龍柔術
什麼是柔術?
柔術一詞源自於日文,柔是日語中的 「Jū」,為 「柔和﹑輕柔」的意思。「Jutsu」則是 「技術﹑藝術」的意思,因此從該詞的本質上來說,柔術是「柔和﹑以柔制剛的技藝」。
柔術是基於地面打鬥的武術,主要著重於如何掌握位置優勢並獲得主導權,進而有效地施展降服技巧將對手制服。柔術的重點在於以近距離的擒拿、鎖技和關節技來致勝,與其他形式的武術不同,柔術不包含任何打擊技或踢技。
我們採用IBJJF(國際巴西柔術聯盟)的腰帶晉升制度,以技術原理的運用,實戰對抗能力為考核標準,判斷學員是否能夠晉升腰帶。
柔術是基於地面打鬥的武術,主要著重於如何掌握位置優勢並獲得主導權,進而有效地施展降服技巧將對手制服。柔術的重點在於以近距離的擒拿、鎖技和關節技來致勝,與其他形式的武術不同,柔術不包含任何打擊技或踢技。
我們採用IBJJF(國際巴西柔術聯盟)的腰帶晉升制度,以技術原理的運用,實戰對抗能力為考核標準,判斷學員是否能夠晉升腰帶。
九龍柔術
為什麽學習柔術?
柔術有助強化身心健康。
柔術結合了動態運動、爆發運動和等長運動,能為身體帶來全方位的好處。進行高強度帶氧運動不單能提升肌肉力量、強化心肺功能,並能促進體內新陳代謝,改善體態。在柔術比賽過程中,與對手搏鬥的同時手腳必須不停移動,因此亦更能提高平衡感及反應速度。
柔術也經常被喻為真人版的象棋。在比賽中,選手需要沉著應對對手一連串的降服技巧,並冷靜分析致勝方法,可說是智力上的博弈,也是很好的心理強度訓練。
柔術結合了動態運動、爆發運動和等長運動,能為身體帶來全方位的好處。進行高強度帶氧運動不單能提升肌肉力量、強化心肺功能,並能促進體內新陳代謝,改善體態。在柔術比賽過程中,與對手搏鬥的同時手腳必須不停移動,因此亦更能提高平衡感及反應速度。
柔術也經常被喻為真人版的象棋。在比賽中,選手需要沉著應對對手一連串的降服技巧,並冷靜分析致勝方法,可說是智力上的博弈,也是很好的心理強度訓練。


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為什麽學習柔術?
柔術有助強化身心健康。
柔術結合了動態運動、爆發運動和等長運動,能為身體帶來全方位的好處。進行高強度帶氧運動不單能提升肌肉力量、強化心肺功能,並能促進體內新陳代謝,改善體態。在柔術比賽過程中,與對手搏鬥的同時手腳必須不停移動,因此亦更能提高平衡感及反應速度。
柔術也經常被喻為真人版的象棋。在比賽中,選手需要沉著應對對手一連串的降服技巧,並冷靜分析致勝方法,可說是智力上的博弈,也是很好的心理強度訓練。
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教練
我們的團隊
TAKIZAWA KEISUKE
首席教練
Alexandre Pandov
教練
HOIN CHUNG
教練
RYUICHI MIYASAKA
柔道教練
MICHAEL CHENG
教練
PETER WONG
指導員
LIAM SHERIDAN
指導員.職員
SOON LEE
指導員
MATTHEW MOLLENKOF
教練
REI YAMAMOTO
MMA及NO-GI教練
TAEBIN YOU
教練
SAM PATERSON
指導員.職員